跳槽前應先冷靜思考，不僅能讓你在選擇工作時更為理性，還能幫助你在面試時坦然面對面試官，自然容易能找到一份滿意的工作。一般而言，職場人士最忌諱的四種跳槽如下：
一、隨意更換行業，盲目跟隨潮流
沒有一個行業永遠熱門。不考慮自身專長和興趣，即使應徵成功，也難以長久。更何況每一次轉行都必須從新手做起，知識和經驗難以累積，也很難成為該行業的佼佼者。如果到了四十歲還沒有在某個行業裏開拓出一片天地，那麼跳槽就業將會變得更為艱難。這裏還要提醒廣大的應屆畢業生，不要輕易放棄自己的專業，畢竟學以致用駕輕就熟，比非專業者容易上手得多。隨意改行意味著沒有職涯目標，難有發展。
二、不加分析，盲目聽信
據統計，約有50%的跳槽是為了追求高薪。透過跳槽能讓薪資增加固然是件好事，可是為了幾千元跳槽就顯得過於草率。現在很多獵人頭公司或求才公司在招聘時說的天花亂墜，可是工作後才發現被騙，例如在“年薪”上大作文章，花招百出，求職者如果不加分析，就會輕易入甕。有的人在跳槽時只盯住薪資，不考慮自身的長遠發展，更是得不償失。盲目聽信者往往會迅速再次跳槽，進入惡性循環，企業認為這樣的求職者做事草率，不堪重用。
三、意氣用事，盲目跳槽
有些人僅僅因為一點小事與上司或同事意見不和，便一紙休書掛印求去。這樣的人EQ一般高不到哪兒去，更缺乏溝通能力和團隊精神，換了環境也難有作為，反倒容易成為舊公司同事的笑柄，企業一般也不願意雇用。
四、急於求成，盲進忙出
幾乎每個人都希望在工作中能迅速得到晉升，有理想是好的，但是急於求成就不行了。急於求成者往往“欲速則不達”。一位曾在金貿大廈工作過的人事專員說過：金貿大廈最後晉升到高層管理位置的並非當初能力最強者，而是能堅持留到最後的人。經驗和能力都需要日積月累。來到新的環境，光是獲得領導和周圍同事認同就不是一天兩天的事，等待晉升機會更需要耐心。因此，心理學家發現EQ和AQ（逆境商數）才是致勝的重要因素，而非傳統的IQ。要把潛力轉化為能力，實力轉化為地位，切忌急於求成、頻繁跳槽，況且好企業一般都比較看重員工的忠誠度，頻繁跳槽乃大忌也。
那麼，要怎樣做才能透過跳槽找到一份滿意的工作呢？這裏提供幾個問題，建議讀者在有意跳槽前認真思考：
1. 10年甚至20年後我的職涯目標是什麼？我現在處於哪個階段？我準備如何實踐目標？
2. 我的優勢在哪裏？我的專長有哪些？我的興趣是什麼？我準備在今後的工作中如何利用和發揮它們？
3. 我的工作經歷對下一個職涯目標有什麼幫助？我還有哪些不足之處？
（資料來源：新華網雲南頻道）
備註：因本篇文章轉貼自中國大陸新華網，考量讀者使用需求，已修改部分用語再引。
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